魚鱗病是一種常見的皮膚病，主要表現為皮膚干燥、粗糙，容易脫屑，對于有魚鱗病困擾的人來說，如何去除這些病癥顯得尤為重要，以下是有效的方法和技巧：

你是否有類似狀況，可點擊咨詢及時就診。

　　那么該如何來修復皮膚功能，調整皮膚的代謝呢？

　　根據每個患者的具體病情來進行中醫辨證、因人定方，同時遴選上等的中藥原料，專利密煉，來保證組方藥品中的有效成分及含量發揮功效，再通過配合使用我們專為魚鱗皮膚研制的護膚品——清麗雅思就可以了。

　　1、使用軟堅散結的中藥，通過熏蒸方式，去除皮膚表面看得見和看不見的鱗屑;

　　2、使用宣肺通竅、活血生肌的藥物，來疏通皮膚三大腺體，恢復皮膚代謝功能;

　　3、給細胞核營養劑，補充基底細胞營養，延長基細胞的代謝周期，防止鱗屑再產生。

　　飲食對改善魚鱗病癥狀也有一定的幫助，多吃富含維生素A和E的食物，如胡蘿卜、甜椒、堅果等，可以幫助皮膚保持健康，多吃含有omega-3脂肪酸的食物，如魚類，也可以幫助皮膚恢復健康。

　　適當的運動可以提高身體的新陳代謝，幫助皮膚更好地排出廢物，從5、定期就醫而改善魚鱗病的癥狀，可以選擇散步、游泳、瑜伽等活動，但是需要注意運動強度不宜過大，避免對皮膚造成過大的壓力。