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魚鱗皮膚朋友春季飲食要注意

發布于:2024-03-25 17:58:19閱讀量:

春分節氣過后,天氣多風,氣候日益干燥,魚鱗皮膚朋友也迎來新的挑戰。春天在五臟為肝,此時因肝氣旺盛,魚鱗病朋友容易虛火上炎、出現失眠、胸悶、脾胃不適、皮膚干燥瘙癢等表現,應注重疏肝健脾。

在治療中,我們會幫助調整魚兒朋友散內熱,熏蒸組方中要瀉肝膽實火、清營涼血、清熱透托根據身體情況來組合藥物配伍,讓身內邪火、虛火都能得到良好的宣透散發。

并且,春季是生發的季節,表現的比較明顯的就是新陳代謝旺盛,兒童身高增長的也快,此時熏蒸治療,可以幫助我們魚鱗病患者對身體起到很好的調理作用。比如:對于我們青少年小朋友,借助熏蒸有助陽的作用,可以促進生長發育,同時還可以起到溫補臟腹、舒通經絡、解瘀散寒的作用,這點對于有體虛、宮寒情況的女性朋友也大有益處。

在飲食上,魚鱗皮膚朋友可參考以下3點:

1、增甘少酸:

少吃酸味食品,以防肝氣過盛。宜吃甜品食物,以健脾胃之氣。

推薦食物:

大棗——大棗性味平和,可以滋養血脈,強健脾胃,可以生吃,也可以做棗粥、棗糕,以及棗米飯。

山藥——有健脾益氣、滋肺養陰、補腎固精的作用。

2、多吃蔬菜:

冬季后,會出現維生素、無機鹽及微量元素攝取不足的情況,因此,春分過后,大家要多吃蔬菜。以當地和當季的蔬菜為主,可以涼拌、清炒、煮湯、作餡,以清淡、味鮮為宜。

3、補充蛋白質:

飲食中要多補充優質蛋白質,以增強抵抗力,如雞蛋、魚類、牛肉、雞肉和豆制品等。

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